Очень простые упражнения для людей любых возрастов оздоравливают тело и душу, помогают обрести гармонию с внутренней и внешней реальностью и начать наслаждаться жизнью.

«Если дать человеку рыбу, можно накормить его на один день, если научить его рыбачить, можно накормить его на всю жизнь»

Китайская пословица.

Саморегуляция в широком смысле — это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии.

Наш организм автоматически стремится к поддержанию гомеостаза, т.е. здорового равновесия внутренней среды. Мы постоянно находимся во взаимодействии с окружающей средой, людьми и информацией. Большинство болезней и душевных и телесных — это всего лишь проявление неправильного, дисгармоничного приспособления организма. Это же касается и отношений с окружающими и всего хода и сценария нашей жизни. Подавление удовлетворения естественных потребностей в детстве (особенно в любви и признании окружающими), деструктивные отношения в родительской семье, индивидуальный травматичный опыт, внутренние психологические конфликты подавляют и нарушают естественную саморегуляцию. И мы страдаем, потому что эти саморазрушительные процессы происходят автоматически, вне зависимости от нашего разума или воли. А когда мы не умеем управлять собой, нами управляют внешние обстоятельства и внутренние стихии.

С помощью наших тренингов Вы научитесь управлять собой, освободите свой собственный, внутренний источник здоровья и счастья — свою саморегуляцию.

Саморегуляция — это удовольствие, душевный подъем и раскрытие творческих способностей, распространяющихся потом на все области жизни.

В результате — быстрое выздоровление от большинства хронических заболеваний, умение управлять физиологическими процессами организма от самых простых (навыки быстро снимать боль, защищаться от стрессов или изменять свое эмоциональное состояние), до довольно сложных (управление физическими параметрами тела (вес, пропорции фигуры).

Состояние внутренней гармонии приведет к гармонизации отношений с окружающими.

Автор программ — Глянцев Михаил Лазаревич, врач, руководитель медицинского центра «Помоги себе сам», член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, создатель авторских тренингов по техникам работы с подсознанием и саморегуляции.

  Управление подсознанием 1. Лечение удовольствием

– 55 минут видеокассета — код в5058 DVD — код в9074

Работа с телом, эмоциями. Гармония внутренней и внешней реальности.

Устойчивые навыки самогипноза и программирования подсознания.

  Управление подсознанием 2. Работа с образами и символами

– 55 мин DVD — код в9075

Устранение деструктивных эмоций, интеграция частей личности. Работа с

глубинными слоями подсознания. Магическое изменение внешней реальности

  Управление подсознанием 3. Динамические упражнения.

– 71 минут DVD — код в9073

Устранение психотелесных блоков, освобождение потока энергии.

Выстраивание структуры тела. Работа с дыханием. Достижение состояния медитации.

  Управление подсознанием 4. Программирование подсознания

– 57 минут видеокассета — код в5150 DVD — код в9193

В программе представлены предельно простые упражнения, доступные абсолютно всем, даже тем у кого «никогда ничего не получается». Вы научитесь вступать в контакт с подсознанием, получать из него скрытую от Вас информацию, программировать и перепрограммировать его. Несмотря на внешнюю простоту они обладают глубоким эффектом и позволяют быстро и безопасно изменить психофизическое состояние и поведение, добавить в реальную жизнь успеха и удовольствия.

  Управление подсознанием 5. Хищники и жертвы

– 55 минут DVD — код в9202

Освоив несложные упражнения, осознав свои внутренние проблемы, вы будете легко справляться с паникой, страхом, неуспешностью, депрессиями. Фильм поможет Вам достичь гармонии с самим собой, и, в свою очередь, приведет к гармонизации отношений с друзьями, родственниками, коллективом.

  Шестое чувство. Развитие интуиции

– 66 мин. видеокассета — код в5140 DVD — код в9142

Мы хотим знать, что ожидает нас в будущем. Мы хотим знать, какой из множества возможных вариантов решения проблемы наиболее точный и правильный. Мы хотим совершать верные поступки даже тогда, когда нет времени или необходимой информации на обдумывание и анализ происходящего. Возможно ли это? Возможно!

Авторы методики утверждают, что главное научить свое тело правильно, без искажений воспринимать и передавать информацию. Далее эта способность естественным образом переносится на сознание. Ценность данного практического курса в том, что, выполняя упражнения, вы учитесь не только интуитивно воспринимать действительность, но и вырабатываете способность правильно оказывать влияние, понимать его... Методика построена на упражнениях для парной или групповой практики.

Создатель методики Активный сон, академик народной медицины, автор книг «Карма семьи и брака», «Магия интимных отношений», «Кармическое целительство», «Карма — изменение будущего», «Карма и деньги», «Куй деньги во сне», методик «Третий глаз» и «Биорезонансное целительство» Михаил Александрович Миллер считает, что эту методику может освоить любой желающий. Опыт проведения семинаров и индивидуальных занятий показывает, что методика позволяет реализовать как прагматические, так и самые «фантастические» желания.

  Карма семьи и брака

– 83 минут видеокассета — код в5130 DVD — код в9130

Корни семейных проблем таятся как в нашем настоящем, так и в далеком прошлом. Мы пожинаем то, что сеем, и все это называется карма. Может ли человек стать могущественней своей кармы — обрести счастье, достичь гармонии в отношениях с супругом, детьми, родителями? Существуют ли рецепты счастливой семейной жизни? Ответы на эти вопросы вы получите из нашей программы.

  Практическая реализация желаний. Деньги

– 99 минут видеокассета — код в5131 DVD — код в9131

Опыт мистиков Востока показывает, что возможности нашего организма неограниченны, и с этим трудно не согласиться. Тайные практики, дошедшие до нас, основаны на древних секретных методах саморегуляции и самовнушения. С помощью них, путем сосредоточения и концентрации, удается не только гармонизировать свой внутренний мир, но и сделать успешным свой жизненный путь. С глубокой древности известны факты использования сна для самосовершенствования, оздоровления, поиска ответа на необходимые вопросы. Данная методика эффективна в любых жизненных ситуациях. Человек, успешно овладевший ею, без труда определит, в какую сторону движется денежный поток и научится вести себя таким образом, чтобы оказаться с ним рядом.

  Практическая реализация желаний. Суженый

– 75 минут видеокассета — код в5132 DVD — код в9132

В основе нашей программы лежит необычная авторская методика достижения жизненных целей с помощью практики «Активный сон». Речь идет о технике использования сна для решения различного рода проблем, анализа и активного формирования будущего.

С помощью этой методики Вы обязательно преодолеете преграды, мешающие достичь счастья в личной жизни.

Луиза Хей — всемирно известный американский психотерапевт, руководитель центра «Новое сознание», автор восемнадцати бестселлеров, переведенных на 23 языка и изданных в 30 странах мира.

Философия позитивного мышления Луизы Хей доступна для любого человека независимо от его пола, возраста и экстрасенсорных способностей, она помогла миллионам людей уверовать в себя и найти силы победить свою боль.

По мнению самой Луизы Хей, она никого не исцеляет, она просто обучает людей любить себя, создает мир, в котором они могут осознать, как они прекрасны.

Луиза Хей помогает найти в себе силу и внутреннюю мудрость, преодолеть преграды и барьеры, чтобы люди смогли полюбить себя независимо от жизненных обстоятельств.

Мы очень надеемся, что уникальная методика Луизы Хей подарит вам здоровье, вернет молодость, исцелит душу, разрешит сомнения, ответит на вечные вопросы.

  Луиза Хей. Преодолевая барьеры и блоки

– 58 минут видеокассета — код в5116 DVD — код в9106

В мире есть лишь один человек, ответственный за наслаждение и удовлетворение, которое Вы испытываете. Это Вы сами! Вы хотите узнать, как Вы сами себе мешаете создавать счастливые и длительные отношения? Или быть более здоровыми и успешными?

В этом фильме Луиза Хей отвечает на эти вопросы и помогает обнаружить внутренние барьеры, которые сдерживают нас. Она раскрывает пагубные последствия таких негативных эмоций, как страх, чувство вины, возмущение, зависть, обида…

Уникальная методика Луизы Хей предлагает практические методы преобразования негативных мыслей и ощущений в любовь, здоровье, позитивную энергию и радость.

  Луиза Хей. Исцели свою жизнь

– 102 минут видеокассета — код в5117 DVD — код в9107

Видеокурс, снятый по книге-бестселлеру « You can heal your life», разошедшемуся по миру 5-миллионным тиражом!

Луиза Хей на основе опыта лечения многих пациентов вывела определенные закономерности между мыслями и болезнями. Она утверждает, что, если изменить негативный стереотип мышления, если вместо тревожных, гневных мыслей и страхов поселить в душе радость, любовь и прощение, то отступит любая болезнь и любая невзгода. По её мнению, возможно исцеление даже неизлечимых больных, но для этого нужно верить в жизнь, в любовь, в благополучие. Следуя приведенным здесь способам исцеления, можно избавиться от любых болезней и комплексов, изменив отношение к себе и реализовав свои скрытые возможности. Приведённые здесь рецепты здоровья и благополучия от Луизы Хей являются поистине волшебным лекарством, способным исцелить и, главное, предупредить болезнь.

  Луиза Хей. Разговор по душам

– 53 минут видеокассета — код в5118
DVD — код в9108

В этом фильме Луиза Хей описывает эмоциональные причины, лежащие в основе Ваших физических проблем и показывает, как изменение направления Ваших мыслей с негативного на позитивное может помочь Вам создать ту жизнь, о которой вы мечтаете.

Ее методика излечения стоит на уровне сенсации и его основная концепция такова: «Мы сами создаем болезни в нашем теле и избавиться от них настолько легко, что большинство людей не может в это поверить!». Луиза Хей не только сумела победить все невзгоды, которые преследовали ее буквально с рождения, не только сама вылечилась от онкологического заболевания, не только кардинально изменила свою собственную жизнь, но и помогла «выкарабкаться» из пропасти болезней, неудач и поражений сотням своих пациентов и сотням тысяч читателей своих книг.

  Луиза Хей. Вы достойны успеха и процветания

– 58 минут видеокассета — код в5139 DVD — код в9141

Теперь у Вас ЕСТЬ РЕАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ привлечь здоровье, успех, процветание и любовь в вашу жизнь!

Методика достижения успеха Луизы Хей очень проста в выполнении. Главное — поверить в нее и не бросать практиковать. Прежде всего нужно избавиться от всех негативных мыслей и принять себя таким, какой ты есть. До тех пор, пока чувство любви к себе не поселится в душе, к Вам не придет ни уверенность в себе, ни вера в то, что Вы достойны всего самого лучшего.

Все, что вы отдаете, вы получаете назад. Поэтому следует проанализировать свои проблемы, выявить негативные мысли, которые могли бы их создать, и немедленно сменить их на позитивные.

  Секреты процветания и изобилия в вашей жизни

– 86 мин. DVD — код в9027

Уникальный психотренинг по привлечению богатства в Вашу жизнь.

У Вас мало денег и Вы не знаете, как их заработать? Тогда эта программа для Вас. Или у Вас достаточно денег, но Вы все равно не чувствуете себя богатым? Эта программа и для Вас тоже.

Попробуем определить, что мешает Вашему процветанию. Многие люди думают, что богатство — это только деньги. На самом деле существует много аспектов процветания. Это — и свободное время, и любовь, и успех, и радость, и комфорт. Это мудрость, красота, хорошее здоровье и,… конечно же, деньги. Обрести и расширить сознание процветания Вам помогут всемирно известный американский психотерапевт Луиза Хей и ее ученица Ангелина Могилевская.

  Диета хороших новостей

– 7 часов 4 минуты СD– код д1005 Формат mp3,

КНИГА — код к1000, объем 252 стр., твердый переплет

Жизненные впечатления — это пища, которая попадает в наш организм. Поэтому для каждого из нас было бы не лишним поработать над собственной системой «ментального пищеварения».

Ангелина Могилевская предлагает самое женское решение этой проблемы — сесть на диету «правильных» мыслей. Эти мысли она заботливо собрала и распределила в соответствии с их «пищевой ценностью» по дням. Система душевного «питания по Могилевской» эффективна и проста в применении. Каждый день утром и вечером Вы слушаете очередные полезные идеи о смысле жизни, хорошенько их обдумываете, а потом подкрепляете усвоенное тщательно отобранными цитатами из классики. Следуя «Диете Хороших Новостей», регулярно выполняя утреннюю и вечернюю ментальную разминку, принимая витамины для разума, можно избавиться от тяжести страхов, проблем и разочарований. Через семь недель Вы станете новым человеком — здоровым, успешным и позитивно мыслящим.

  Стоп, сигарета

– 60 мин. Аудиокассета — код а9004 CD — код д1004

Бросить курить очень просто, равно как и избавиться от любой другой изнурительной и вредной привычки. Психотренинг Ангелины Могилевской, помогающий избавиться от никотиновой зависимости, гарантирует 90 % успеха!!!

Дайте себе право наслаждаться жизнью. Дышите полной грудью.

Вы сможете научиться управлять своей жизнью, контролировать свои привычки и реакции, управлять эмоциями и мыслями. Вы сможете приобрести свободу от вредных привычек.

  Стройная и красивая

– 60 мин. Аудиокассета — код а9003 CD — код д1003

Психотренинг Ангелины Могилевской, посвященный проблеме избыточного веса.

Как полюбить себя и свое тело? Вы прекрасны уже СЕГОДНЯ. Нужно только научиться осознавать это, и ваше тело с радостью откликнется на вашу любовь.

Поверьте, вы станете человеком необыкновенной красоты, ибо будете светиться любовью. Научитесь слушать себя, и Вы получите удивительные результаты.

  Женственность и сексуальность (2 диска)

CD1 — код д1010, CD2 — код д1011

  Гармонизация сексуальной чакры. Созидающая визуализация

CD — код д1009

  Расслабление и релаксация

CD — код д1014

  Работа с зависимостями. Ежедневные утверждения

CD — код д1015

  Как достичь психологической устойчивости. Медитация

CD — код д1006

  Золотая дверь. Путь к успеху. Медитация

CD — код д1012

  К процветанию через настойчивость. Медитация

CD — код д1016

  Исцеление внутреннего ребенка. Медитация

CD — код д1017

  О любви к себе . Аффирмации

CD — код д1007

  О здоровье. Исцеляющая визуализация

CD — код д1008

  О прощении. Исцеляющая визуализация

CD — код д1013